Сцеживать постепенно, немного. Давать чаще грудь.

Массаж

Троих детей комила, прикладывала по требованию и больше ничего. Заканчивала к 1,5 годам, постепенно убирала кормления, сначала дневные, потом вечерние и ночные.

Поворачивала ребенка так, чтобы его подбородок смотрел на ту протоку, где хочет быть уплотнение. Тогда в основном ребенок высасывает из нее

В основном помог молокоотсос, молока было прям слишком много, месяцам к двум лактация нормализовалась, комков и уплотнений болезненных больше нет