Отлучение гв

Мы начали отлучение 23 сначала убрала все дневные кормления. грудь налилась только первый день, к вечеру немного сцедила, так как было тяжеловато уже. ночью малышка все высосала, и вопросы с грудью отпали. К утру грудь разбухла, выступили вены. я сцедила до облегчения. твердость груди ушла, но боль осталось. И вот уже второй день я с болями Сцеживаю, массажирую, все приносит боль. Вроде комков нет, но грудь тяжелая, налитая. и болит очень! кто прошел через это, может посоветуете чего???