Так Фемибион дальше и принимала. 🤷🏻️плюс йод, д3 и кальций

Кальций, магний, йод и железо. Все.

Только магний с 20 недели и все

Никакие. Питаетесь полноценно, тем более лето, фруктов и ягод достаточно

Алфавит мамино здоровье. По рекомендации врачей

Ничего уже не пила на вашем сроке, сбалансированое питание, фруктов побольше.

Фемибион с 1 дня как врач выписала и на гв первое время их же пила.

Фемибион 2, мне прям очень подходят Но дополнительно пью магний, железо и кальций

Артюхова Лена Да мне тоже очень нравится фемибион, и 1 и 2 все виды вроде выпила 😂 Спасибо девочки❤️ посмотрю по дефицитам что у меня там и дальше решу, а то как то уже надоело завтракать и пить эти таблетки 🤣

Пью Элевит комплекс 2. Довольна им 😊 Дополнительно витамин D 2000, В 12 метилкобаламин 500, фолат 500, кальций D3 никомед 3 т/сутки (согласно анализам поддерживаю хорошие показатели☺️).

Фемибион 2

Татьяна Что то многовато пьете 😂 я бы не смогла наверное столько 😂 Вит д я через раз пью , у меня аквадетрим, противный из-за этого когда есть желание пью 😂

Карина Что по анализам хромало - то и поддерживаем нынче 😅 У меня до беременности гомоцистеин был завышен - сейчас медикаментозно компенсировали, держим планку) Видамин D был в жутком дефиците - я до беременности вообще дозу 6000 шпарила, сейчас до 2000 слезла, вроде подтянули. Когда всю жизнь думала, что все ок - то ближе к 30 уже более реалистично подходишь в этом плане 😅 Тем более, что ответственность уже не только за себя несешь 😊

Татьяна Это даа. Там уже хочешь не хочешь надо следить за собой ❤️