Девочки, уже всё в интернете облазила, так ничего и не нашла.

Мучают запоры, сегодня целый день «пыталась» сходить, но результата особо не заметила, к вечеру начало болеть между ног, переживаю не от того-ли, что я тужилась? Извиняюсь конечно за подробности, но иначе никак не описать🙄😣 С чем может быть связано? Было ли у кого нибудь такое?

Comentarii
Autentificare
Sklovskaya Anyutka
Начните принимать клетчатку, фитомуцил например
Evlampiya
Глицериновые свечи
Nadezhda
Конечно от напряжения может болеть. Боритесь с запорами. Пейте много воды, ешьте чернослив, манго, продукты богатые клетчаткой...
Tatyana
Sklovskaya Anyutka ++ клетчатка помогает. Я ем отруби)
Katyusha
Больше пить воду и отруби кушать и клетчатку.меньше углеводов и сахара.финики, чернослив, курага и больше двигаться
Anna
Свёкла варёная, винигрет. Глицериновые свечи на крайняк
Rys
Минералка магний донат курсом хорошо помогает. Счс клизму поставьте.
Frau Shults
Я ела киви, сейчас на дюфалаке
Lyubov
Я для себя открытие сделала, тоже где то прочитала, киви с кожурой пару штук-и все отлично прочищается в тот же день, максимум на следующий
Diana
Katyusha Да, отруби-вещь хорошая
Zhenya
Nadezhda

Надеюсь никак не могла спровоцировать раскрытие или ещё что? Просто такое ощущение, что кости расходятся..(

Elvira
Фитомуцил пью. Очень помогает и не вредный.
Alla petlyakova
Свекла с маслом ?
MARGARITKA
Лучше не тужится. От запоров: глицериновые свечи, дюфалакт, микролакс
Veronika

Тужится нельзя, может быть геморой Лучше купите в аптеке микроклизму для беременных

Zhenya
Veronika

Да, взяла сегодня микролакс, хоть чуть чуть, но стало легче) Теперь переживаю, не спровоцировала ли я там чего, тем, что тужилась?? ощущение будто таз расходится(

Irina
Вполне. Используйте свечи или клизмы. + Лично мне хорошо помогает киви.
Diana
Дюфалак не пробовали? От запоров помогает
kseniya
Мне тоже киви помогает. Натощак
Olesya
Уффф. Иди купи киви и кушай с кожурой. Хорошо вымой только. 1 Д. — 2 киви с кожурой. 2д — 2 киви с кожурой. 3д 1 киви с кожурой. Ещё пару дней с кожурой, когда наладишь, можно чистить.
Irina
Конечно может быть тонус из-за того что тужитесь в туалете. Глицериновые свечи, микролакс разово и налаживать питание чтоб больше не сталкиваться с запорами.
Natalya
Тоже мучаюсь с запорами. Стараюсь больше овощей есть. Поменьше мучного и того что крепит. Стараюсь пить не забывать.
zarema
Я этой проблемой мучаюсь со второго триместра… горячая вода с утра натощак, за час до завтрака помогает, больше клетчатки… но ещё могут быть механические причины, представьте, что там с кишечником, когда живот растёт… все сдавленно, от туда и проблемы, мне ещё форлакс помогает, если уж совсем припрет
Anna
Это частое явление при беременности. Обе бер мучалась с ними примерно с 16 до 28 недели периодически. ТУЖИТЬСЯ НЕЛЬЗЯ!!! Ставьте Клизмы/свечи глицериновые/микролакс. Микролакс-самое эффективное средство. И питание, больше клетчатки
Smirnova Olga
Микролакс или глицириновые свечи с середины беременности использовала. Тужиться сильно нельзя)
zarema
Olesya Вот я ем их постоянно, есть конечно эффекта в комплексе, но так, чтобы прям прорвало ? нет)
Margarita
Не надо так сильно тужиться, лучше помочь себе. Можно пить дюфолак, можно помогать глицериновыми свечами.
ANA

Кефир пейте,мне помогал )

Veronika
Zhenya

То вы себя накрутили , через пару дней пройдет )

Anita

Наладьте питание Было такое

Viktoriya
Anita

И голову, часто она блокирует Психосоматика Ну и дуфалакт хорошая вещь

Diana

Мне помогало когда поем кефир ,чернослив, яблоки, йогурты,орехи грецкие. Свечи и клизмы не советую т.к. могут вызвать привыкание.

Citește și

Девочки что помагает от тонуса?
Девочки помогите, скажите у кого когда забилось сердце? У меня сейчас 9 недель и 4 дн...
Всем привет . Беременность по месячным 31 неделя. По УЗИ ставят...