Нужен совет
Всем привет, девочки подскажите пожалуйста, кто сталкивался с послеродовой депрессией, что вам помогало вылезти от туда? Либо у меня хроническая усталость или я в глубокой депрессии. Я всё время плачу, меня всё раздражает, я жру как конь. К кому можно обратиться?! Если так всё и дальше будет, я окажусь в психушке
Izohlar
Natasha
2 farzand
Само пройдет. Я тоже думала и успокоительное пить. Но не стала себя пичкать
Natasha
2 farzand
Я выспалась и у меня все прошло
Natasha
2 farzand
Обратиться надо к психотерапевту. Либо хотя б к психологу для начала. Должны дать тест. Там порядка 600 вопросов. Который достаточно точно отображается, что на данный момент с человеком. Скорее всего понадобится медикаментозная помощь. Я не реву все время, но состояние пограничное. Все никак не соберусь до психолога дойти. Завтра на море едем с ребёнком и мужем. Посмотрим поменяется ли моё состояние
Natasha
2 farzand
Найдите группу 12 объятий для мам в ВК.Попробуйте по настоящему высыпаться.Ну и психолог в помощь.
Natasha
2 farzand
Спасибо, схожу значит
Natasha
2 farzand
Кто то может посчитать глупостью, но меня спасли "волшебные" книжки, типа Лулле Виилмы, Луизы Хей и фильмы типа "секрет"😊😊😊😊😊😊просто помогает мыслить позитивней. Кто не верит в силу мысли лучше не пробуйте😁😁😁
Natasha
2 farzand
Помог только психолог
Natasha
2 farzand
Я бы перед тем как ставить себе такой диагноз попробовала бы выспаться и отдохнуть как следует, может это пройдёт само
Natasha
2 farzand
Я здесь нашла психолога https://instagram.com/youtalk.therapy?igshid=4cj94c4tzyaf Общалась в онлайн переписке неделю.
Natasha
2 farzand
Сходите к эндокринологу