Как убрать отек с лица? Опух лоб!

Сегодня полдня не могоа понять что со мной не так. Какая то прям некрасивая себе казалась. Присмотрелась, а у меня лоб опух… Подумав, мне кажется что это из-за того, что я 3 дня вподряд лежала по 3 часа на пляже бе головного убора (вчера последний раз). Я вся немного обгорела, лицо красное, но отек вроде только сегодня появился. Кто знает, может ли от солнца? И как быстрее убрать этот кошмар.