Được dịch tự động. Xem bản gốc
Từ khi biết mang thai, mức lo lắng của mình tăng lên gấp nhiều lần. Mình lo lắng rằng mình ăn quá nhiều; hôm qua thức dậy và hoàn toàn không muốn ăn, hôm nay lại thấy đói. Rồi mình sợ chỉ số HCG không tăng. Điều khiến mình thấy khó khăn nhất là đây là thai kỳ thứ ba của mình: hai thai kỳ trước đó khác và mình không gặp phải chuyện này, nhưng lần này dường như mình không thể chịu đựng được, dù mình cố gắng thế nào đi nữa 😔
Как я узнала о беременности, так уровень моей тревожности вырос в миллионы раз. То переживаю, что ем слишком много, то вчера проснулась и совсем не хочется есть, сегодня снова голодна. Потом боюсь, что ХГЧ не растет. А самое интересное — это третья беременность: первые две были другими, и я не страдала так, а тут хоть убей не могу и всё 😔
Nó tiếp tục.
Đừng làm đầy đầu bằng những suy nghĩ không liên quan đến thực tế.
Trong thai kỳ, chỉ cần chăm sóc bản thân.
Nếu mức hCG không tăng, có thể là không mang thai?
Nếu bạn có cảm giác thèm ăn — điều đó tốt.
Mình đã ăn tất cả những gì mình muốn.
Mình tăng khoảng 22 kg.
Sau đó mình đã giảm cân, và cân nặng đó không ảnh hưởng đến em bé.
Hãy để nó trôi qua và thở sâu nhé :) Беременность это не болезнь, а обычная жизнь. Она продолжается. Не загружайте свою голову мыслями, которые не имеют ничего общего с действительностью. В беременность нужно просто беречь себя. Если хгч не растет, может ее и нет? Если есть аппетит — это хорошо. Я ела все, что хотела. +22 кг. Сбросила потом, на ребенке мой вес не отразился. Забейте просто и дышите глубоко :)