Объясните мне глупой, как

Объясните мне глупой, как давать детям ту же еду, что и родители едят, если им нельзя солёное? 😐Разговаривала с педиатром сейчас, дочь ничего не ест почти (фрукты и овощи только в пюре и так грызёт), а от груди не отстаёт, постоянно на ней висит, так уже месяца 2. Я сначала думала, что это зубы, но что-то затянулось. Вес не набрала за месяц, и даже, кажется, немного потеряла (на взвешивание ещё не ходили, только я с ней дома взвешивалась).
Педиатр говорит давать то же, что и я ем по чуть-чуть, кроме жареной и жирной пищи. А я не понимаю, как ей давать соленую еду 😬Нельзя же