Comentarios

Дарья
1 niño
Слушайте врача и всё будет хорошо)

Ольга
1 niño

Марина
1 niño
Видео посмотрите на ютубе

Надежда
1 niño
Когда я была в роддоме в палате 4 человека у кого на какой стадии мучений идёт, у кого уже вот вот начинается головка опускаться врач тому время уделяла говорила как надо делать , шикаешь именно шикаеш и напрягаешь пресс и как бы помогаешь потихоньку малышу опустится и потом надо было без звучно тужится без орания как только там уже как надо опустилось и раскрытие, ведут рядом в оплату забираешся на кресло и все таким же Макаром как учили до этого шикаешь и потом будто б какаешь без шумно, главно чтобы дыхание хватило и пресс напрягать

Надежда
1 niño
Лилия
1 niño
Как только поймёте что у вас началась потуга тут же говорите об этом врачу, НО сдерживаете ее, это значит что вы должны расслабиться и дышать, не в коем случае не напрягаетесь без одобрения врача.
В потугах направляете всё давление в таз, прошу прощения за прямоту на будет чувство что вы очень-очень нестерпимо сильно хотите какать.
Врач вам так и скажет, делать так будто вы какаете.
Потуги от схваток отличаются полностью, вы их не с чем не спутаете.
Самое главное не при каких условиях не паниковать, не кричать и делать только то что говорит врач. Вы это услышите от всех, но все же скажу, на 100% слушайте врача, делайте именно так как он говорит.

Ольга
1 niño

Елизавета
Беременна 37 н.
Не знаю как у кого,у меня в 1 беременность 8 лет назад было родовспоможение таблетками. Я не чувствовала потуг. В какой то момент схваток,болючих очень я сама стала тужиться прямо стоя потому что не могла больше терпеть боль,а так вроде легче было. Хоть и все равно больно. Ощущения были,что я отравилась ужаснейше и у меня так болит живот. Отваливалась спина. Полились воды и тогда меня положили и сказали тужиться. А так ощущения потуг не было

Надежда
1 niño

Надежда
1 niño

Надежда
1 niño

Ольга
1 niño
Лилия
1 niño

Ольга
1 niño
Лилия
1 niño

Ольга
1 niño
Екатерина
1 niño
Главное хорошо вдохнуть и "запереть" воздух в груди. И затем начать "какать", при этом не кричать (все силы уходят в крик, а не в потугу) и не тужиться "в лицо" (ребёнок продвигаться не будет, зато на выписку мама идёт с глазами вампира и лопнувшими капиллярами на лице). Взяться за ручки кровати, упереться ногами или, в некоторых случаях, взять себя под колени, и все силы направить вниз. За одну потугу надо потужиться 2-3 раза. Затем перерыв на отдых, но важно - не откидываться резко назад, иначе теряется прогресс. Важно! Слушать врача/акушерку, потому что в родах есть периоды, когда тужиться нельзя (например, наружный поворот головки). Всё будет хорошо. Наше тело знает как рожать, нужно только помочь ему. Хороших вам родов! И помните, что роды не бывают бесконечные, они обязательно закончатся.

Ольга
1 niño
Лилия
1 niño