Ночью практически не сплю,

Ночью практически не сплю, это гормоны?
Что можно с этим сделать.
Еще сегодня такие ощущения, как будто живот лопнет, тянущие ощущения.
Commentaires
Connexion
Natasha
Валерьянку пила.
Natasha
Тоже пару недель не спала ночами(
Natasha
На вышем сроке тоже очень очень плохо спала, просыпалась каждые 20 минут и не могла долго уснуть, потом все прошло...)
Natasha
Ох как я помню это состояние… а особенно когда думаешь, что уже скоро на работу вставать, а ты ещё не спал, то пипец… пила валерьянку по 2т 3р в день
Natasha
Вот только подумала что со сном непонятно что ?Вечером рубит часов в 6, проснулась в 9 вечера. Утром в 6-7 утра открываю глаза и не могу уснуть а хочу, потом через часа 2 могу задремать .??♀️