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J'ai une autre question concernant l'arrêt de l'allaitement. Pouvez-vous m'aider ? Que devons-nous faire concernant la routine ? Je tiens un journal de sommeil et d'alimentation, et notre première tétée se situe généralement vers 5h30-5h40. Devrais-je le coucher plus tôt ? Je pense qu'il mettra du temps à s'endormir sans téter. Ou devrais-je attendre jusqu'à cette heure ? S'il met une demi-heure ou plus à s'endormir, son rythme va-t-il changer ? Et la nuit, c'est aussi effrayant à penser — notre deuxième tétée est vers 6h10-6h30.
Commentaires
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Elizaveta
Lorsque vous commencez à réduire progressivement l'allaitement, il est préférable d'ajuster doucement la routine pour que votre petit se sente à l'aise. Vous pouvez essayer de le coucher un peu plus tôt, par exemple 10-15 minutes, pour l'aider à s'habituer au nouveau rythme. S'il s'endort longtemps sans allaitement, c'est une bonne nouvelle — cela signifie qu'il apprend à s'endormir seul, et vous pouvez ajuster la routine petit à petit. L'essentiel est de faire cela en douceur, pour éviter le stress et les perturbations, afin qu'il ne se réveille pas la nuit.
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Irina
Mon fils fait la sieste à 12 heures de l'après-midi. Donc, quand j'ai arrêté de le allaiter pour sa sieste, on sortait se promener pour qu'il s'endorme plus facilement. À notre retour, il mangeait une soupe chaude et s'endormait assez rapidement. Le sommeil nocturne est un peu plus difficile, mais la routine est la même : une promenade d'environ deux heures, le dîner, un bain, puis au lit.
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Anastasiya
Ce n'est pas clair—depuis combien de temps l'enfant est éveillé si sa période de veille est si courte ?
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Marina
Anastasiya En appuyant sur l'icône de la personne, l'âge s'affichera.
Mon fils a 1 an et 3 mois.
Une durée totale de sommeil de 12 heures, c'est peu, selon vous ?
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Anastasiya
Anastasiya Je ne suis pas sûr, il n'y a pas de petit ici. Il indique simplement ce que vous prévoyez...
Pour un enfant de cet âge, vous pouvez consulter le tableau. En général, il est conseillé que l'enfant dorme entre 14 et 16 heures (y compris deux siestes pendant la journée). Cela signifie que le temps d'éveil est d'environ 8 à 10 heures par jour.
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Marina
Anastasiya Nous avons une sieste d'environ 2 heures. La nuit commence vers 10 heures, puis vers minuit.
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Viktoriya
Ma fille de 1 an et 2 mois se réveille à 8h30. Sa première sieste est de 11h00 à 12h15, la deuxième de 15h00 à 16h30, et elle dort à nouveau vers 21h00. Nous avons arrêté l’allaitement il y a moins d’un mois. Elle s’endort comme avant — je la mets dans son lit et je pars, et elle dort. Comment l’arrêt de l’allaitement influence-t-il son endormissement ? Il me semble que seuls les très jeunes bébés s’endorment au sein, non ? Ma fille s’endormait au sein jusqu’à environ 2-3 mois, puis tout a changé.
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