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Tenho mais uma dúvida sobre o desmame do aleitamento. Você pode me ajudar? O que devemos fazer com a rotina? Estou mantendo um diário de sono e alimentação, e nossa primeira mamada costuma ser por volta das 5h30-5h40. Devo colocá-lo para dormir mais cedo? Acho que ele vai demorar bastante para dormir sem mamar. Ou devo esperar até esse horário? Se ele levar meia hora ou mais para dormir, a rotina dele vai mudar? E à noite, é assustador pensar — nossa segunda mamada é por volta das 6h10-6h30.
Comentários
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Elizaveta
Quando começar a reduzir gradualmente a amamentação, é melhor ajustar a rotina aos poucos para que seu bebê se sinta confortável. Você pode tentar colocá-lo para dormir um pouco mais cedo, por exemplo, 10-15 minutos antes, para que ele se adapte ao novo horário. Se ele consegue dormir sem mamar por um bom tempo, isso é um ótimo sinal — significa que ele já aprendeu a dormir sozinho, e você pode fazer pequenas mudanças na rotina. O mais importante é fazer isso de forma gradual, sem estresse ou mudanças bruscas, para que ele não acorde durante a noite.
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Irina
Meu filho tira uma soneca às 12 horas da tarde. Por isso, quando parei de amamentar durante o dia, saíamos para passear para ajudá-lo a dormir melhor. Quando voltávamos, ele comia uma sopa quente e adormecia relativamente rápido. O sono à noite é um pouco mais difícil, mas a rotina é parecida: uma caminhada de cerca de duas horas, jantar, banho e cama.
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Anastasiya
Não está claro—há quanto tempo o bebê está acordado, se o período de vigília dele é tão curto?
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Marina
Anastasiya Ao tocar no ícone da pessoa, aparecerá a idade.
Meu filho tem 1 ano e 3 meses.
Um total de 12 horas de sono é considerado pouco?
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Anastasiya
Anastasiya Não tenho certeza, aqui parece que não há uma criancinha. Só indica o que você planeja...
Para uma criança dessa idade, você pode consultar a tabela. Geralmente, recomenda-se que ela durma entre 14 e 16 horas (incluindo duas sonecas durante o dia). Assim, o tempo acordado fica em torno de 8 a 10 horas por dia.
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Marina
Anastasiya Temos um sono de cerca de 2 horas. A noite é por volta das 10, e depois por volta da meia-noite.
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Viktoriya
Minha filha de 1 ano e 2 meses acorda às 8h30. A primeira soneca é das 11h00 às 12h15, a segunda das 15h00 às 16h30, e ela volta a dormir à noite por volta das 21h00. Paramos de amamentar há menos de um mês. Ela adormece como antes — coloco no berço e saio, e ela dorme. Como o fim do aleitamento materno afeta o sono dela? Parece que só bebês muito pequenos adormecem no peito, não é? Minha filha adormecia no peito até uns 2-3 meses, depois tudo mudou.
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