Больше для себя. На этой неделе полноценных тренировок было 3, в остальные дни, пока младшая играет на площадке, я наматывала шаги вокруг площадки — мне кажется, некоторые родители смотрели на меня как на дурочку 🙈 Ну да ладно. Со старшей ходили по магазинам, зашли в Ростикс: съела маленький бургер, картошку фри и запила колой 😁 Потом пешком прошли около 3 км домой, чтобы лишнее не успело отложиться 😂 Такая фигня: вроде худею, а всё равно начинаю считать себя толстой, хотя были времена, что и в 80 кг не видела ничего критичного. Что-то мне не нравится такой настрой. Хочу прекратить видеть результат. В итоге отвес за неделю — 1,2 кг (всё-таки, скорее всего, из‑за месячных на прошлой неделе был неверный показатель). Общий отвес — 10,2 кг. Вес на данный момент 66,3 кг, рост 167.
Մեկնաբանություններ
Մուտք
Nastya
Классный результат! Как бы я хотела 2 кг скинуть😢 Никакой силы воли нет.
Bozhena
Вот я действительно считаю себя толстой. При росто 154 вес сейчас 62 кг. Хотя до детей носила размер xs. Сейчас на подсчёте, но прям плавно уходит. Жду ещё драйн эффект, должен прийти на днях. Вроде как отёки снимает, лишнюю жидкость выводит .
Krivtsova Ekaterina
Bozhena При хs какой вес был ?
Bozhena
Bozhena 48 -49.
Krivtsova Ekaterina
Bozhena Какая вы миниатюрная
Bozhena
Bozhena Ну 😀
Bozhena
Bozhena Сейчас в планах хотя бы до 55 кг скинуть
Sinelnikova Yanina
💪 продолжайте в том же духе. Про белок не забываете только.
AdrenalinIrish
Я участвую в таких марафонах онлайн. Но я больше для поддержания веса, так как лишних кг обычно 2-3 бывает. Осенью будет новый марафон) если кто-то захочет присоединиться, могу рассказать подробности.
Bozhena
Bozhena Ну наверное да, были кости. Много вещей где размер xs. Но и s конечно было
Bozhena
Bozhena А сейчас щеки 😀 мне кажется сейчас если жидкость выведу из организма, то уже лучше будет. Мне нравилось до 2 беременности вес 55 .
OLESYa
Так держать! Отличный результат
Lyudmila
Молодец! Продолжать в том же духе!

Կարդա նաև

Рвота была больше 11 раз, температура немного поднялась. Сейчас поставили к...
Всем привет. Дочке 1.4 и она боится детишек на площадке,...
Можно ли сдавать их вместе? Хочу завтра пойти сдава...