Больше для себя. На этой неделе полноценных тренировок было 3, в остальные дни, пока младшая играет на площадке, я наматывала шаги вокруг площадки — мне кажется, некоторые родители смотрели на меня как на дурочку 🙈 Ну да ладно. Со старшей ходили по магазинам, зашли в Ростикс: съела маленький бургер, картошку фри и запила колой 😁 Потом пешком прошли около 3 км домой, чтобы лишнее не успело отложиться 😂 Такая фигня: вроде худею, а всё равно начинаю считать себя толстой, хотя были времена, что и в 80 кг не видела ничего критичного. Что-то мне не нравится такой настрой. Хочу прекратить видеть результат. В итоге отвес за неделю — 1,2 кг (всё-таки, скорее всего, из‑за месячных на прошлой неделе был неверный показатель). Общий отвес — 10,2 кг. Вес на данный момент 66,3 кг, рост 167.
Комментарии
Авторизация
Настя
Классный результат! Как бы я хотела 2 кг скинуть😢 Никакой силы воли нет.
Божена
Вот я действительно считаю себя толстой. При росто 154 вес сейчас 62 кг. Хотя до детей носила размер xs. Сейчас на подсчёте, но прям плавно уходит. Жду ещё драйн эффект, должен прийти на днях. Вроде как отёки снимает, лишнюю жидкость выводит .
Кривцова Екатерина
Божена При хs какой вес был ?
Божена
Божена 48 -49.
Кривцова Екатерина
Божена Какая вы миниатюрная
Божена
Божена Ну 😀
Божена
Божена Сейчас в планах хотя бы до 55 кг скинуть
Синельникова Янина
💪 продолжайте в том же духе. Про белок не забываете только.
AdrenalinIrish
Я участвую в таких марафонах онлайн. Но я больше для поддержания веса, так как лишних кг обычно 2-3 бывает. Осенью будет новый марафон) если кто-то захочет присоединиться, могу рассказать подробности.
Божена
Божена Ну наверное да, были кости. Много вещей где размер xs. Но и s конечно было
Божена
Божена А сейчас щеки 😀 мне кажется сейчас если жидкость выведу из организма, то уже лучше будет. Мне нравилось до 2 беременности вес 55 .
ОЛЕСЯ
Так держать! Отличный результат
Людмила
Молодец! Продолжать в том же духе!

Читайте также

Рвота была больше 11 раз, температура немного поднялась. Сейчас поставили капельницу...
Всем привет. Дочке 1.4 и она боится детишек на площадке, если к ней кто-то подходит познакомиться,...
Можно ли сдавать их вместе? Хочу завтра пойти сдавать кровь. Предыдущие...