Уже три недели худею, начала немного заниматься спортом. Сбросила 4 кг, и объемы заметно уменьшились. Чувствую себя прекрасно и легко.
Մեկնաբանություններ
Катя
1 երեխա
Ой чихните на меня, пожалуйста, все никак не соберу себя в кучку
Арина
1 երեխա
Соберитесь и действуйте!
Татьяна Леванович
2 երեխա
Ничего себе. Очень круто. Это с какого веса, что так стремительно всё уходит?
Настя
1 երեխա
Как прекрасно! Успехов и дальше!
Ксенечка
1 երեխա, планирую еще
Я тоже с 9марта на диете, пока вес стоит, но живот втянулся
Арина
1 երեխա
С 77 и я на дифиците кал
Арина
1 երեխա
Спасибо, в планах ещё 13 кг убрать
Арина
1 երեխա
Стоит не растёт и это тоже хорошо, снижайте калл
наталья
1 երեխա
Пост для зависти, видимо 😁😁😁
Арина
1 երեխա
Не для мотивации и себя и других. Вот сижу жую салат)
Ксенечка
1 երեխա, планирую еще
Да, снизила, хожу полуголодная, и практикую разгрузочные дни ))
Наталья
2 երեխա
Правильно ) я тоже. Вначале по осени начинала и спорт дома и за питанием следить а потом с декабря все пошло на перекосяк) сейчас опять подключила спорт. Стараюсь следить за питанием. Впереди лето ))) хочется обновить гардероб и похудеть )
