Как вы ловите дзен,
Как вы ловите дзен, когда морально и физически устали, день например был тяжелый, а дети или ребенок ведет себя из ряда вон просто. Чтобы не сорваться на его проступок, что вы делаете?
Komentar
Natasha
2 anak
Стараюсь побыть одна, попить чай, отвлечься телевизором или раскрашиваю по номерам, рукодельничаю или убираюсь)
Natasha
2 anak
Сажусь за комп и играю в NFS. Через пару часов меня отпускает.
Natasha
2 anak
хз, мне ничего не помогаетфенибут только
Natasha
2 anak
Ухожу на часик с книжкой в тишину.Это для меня лучшее востановление моральных и физических сил.
Natasha
2 anak
Ничего не делаю Пару вдохов — выдохов 😂😊
Natasha
2 anak
Хочу пойти в лес и поорать. Мне кажется в последнее время ничего не помогает 😒. Пздц как устаю
Natasha
2 anak
Честно — смотрю на несделанные дела и иду делать 😅могу старшей мультик включить чтоб она залипла
Natasha
2 anak
Ничего, терплю и жду когда все уснут. Не знаю что можно сделать, то что мне надо, нет возможности делать, пока дети не уснули
Natasha
2 anak
Раньше мозаику выкладывала, крестиком вышивала, сейчас вообще не до этого. На прогулке слушаю любимую музыку, отпускает немного. Дома смотрю передачи про путешествия, типа 'Орёл и Решка' или 'Жизнь других'.
Natasha
2 anak
Убегаю на часов к WoW :) а если он не оплачен, то в туалет с телефонои
Natasha
2 anak
Natasha
2 anak
Вкусная еда, музыка любимая и друзья, можно ещё чем-то себя побаловать
Natasha
2 anak
Не знаю, он у нас вроде спокойный. Да и у меня железный характер. Поэтому даже не знаю. Попей Глицин, но кормить грудью несколько часов нельзя будет или отвлекись на что-то приятное
Natasha
2 anak
Пью успокоительный чай, 3 таб пустырника. Ребёнка сажаю смотреть мульты.
Natasha
2 anak
Вот согласна с комментарием выше. Вечер, чай, сериал, муж!!! Когда дети уже спят. Это прямо отдушина.
Natasha
2 anak
Закрываю глаза и делаю несколько глубоких вдохов и выдохов.
Natasha
2 anak
Как вариант, если слишком на нервах, ищу службу которая наклсячила, звоню и ору на них. Последний раз это была поликлиника )))
Natasha
2 anak
Жду когда все уснут, и лежу смотрю сериал или фильм с мужем