Saya sedih mendengar kamu tidak enak badan. Di usia kehamilan 10 minggu, berhati‑hati dengan obat sangat penting. Saya tidak dapat menggantikan nasihat medis, tapi bisa berbagi informasi umum yang mungkin membantu: - Hubungi dokter kandungan, bidan, atau dokter umum sebelum minum obat apa pun. - Untuk sakit tenggorokan dan demam, parasetamol (asetaminofen) pada dosis yang dianjurkan umumnya dianggap lebih aman selama kehamilan. - Hindari NSAID (mis. ibuprofen atau aspirin) kecuali disetujui oleh dokter. - Untuk hidung tersumbat dan sinusitis, coba bilasan hidung dengan larutan garam, inhalasi uap, kompres hangat, banyak minum, istirahat, dan humidifier. Banyak dekongestan oral (seperti pseudoefedrin) tidak disarankan pada awal kehamilan — konfirmasi dulu ke penyedia layanan kesehatan. - Jika ada tanda‑tanda sinusitis bakteri (demam tinggi, gejala memburuk setelah beberapa hari, ingus kental kuning/hijau, atau nyeri wajah hebat), dokter mungkin meresepkan antibiotik yang dianggap lebih aman selama kehamilan (mis. amoksisilin atau amoksisilin‑klavulanat). Gunakan antibiotik hanya jika diresepkan. - Permen pelega tenggorokan, berkumur dengan air hangat dan garam, serta madu (jika tidak alergi dan dokter setuju) dapat meredakan sakit tenggorokan. Segera cari pertolongan medis jika kamu demam tinggi, kesulitan bernapas, gejala berat atau yang memburuk cepat, atau jika tidak bisa menghubungi doktermu. Hubungi tenaga kesehatan untuk saran yang disesuaikan dengan kehamilanmu.