Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Siapa di antara kalian yang melakukan senam/latihan fisik (LFK) di rumah? Tolong rekomendasikan program yang bagus dong? Aku butuh untuk postur tubuh dan kesehatan. Aku ingin berolahraga di rumah bersama anak.
Кто из вас занимается ЛФК дома? Подскажите, пожалуйста, где найти хорошую программу? Нужна она для осанки и оздоровления организма. Хотела бы заниматься дома вместе с ребенком.
Григорий Игнатьев на ютюбе
А сколько лет вашему ребенку?
7 лет
Вам понравились упражнения? Вы сами занимаетесь?