Девочки,30 недель Со сном треш начался,засыпаю,сплю хорошо часа 4,просыпаюсь в 1 или 2 ночи и на это…

Девочки,30 недель Со сном треш начался,засыпаю,сплю хорошо часа 4,просыпаюсь в 1 или 2 ночи и на этом все… засыпаю часа в 4 утра под нытье ног и желание убиться об стену со слезами на глазах. Пятый день так уже.😩 Может у кого так было,дайте совет что делать😭 Снотворное врач вряд ли даст пить