Овуляция күнтізбесі

Біздің овуляция күнтізбесімен ұрықтануға ең қолайлы күнді анықтау өте оңай. Тек соңғы етеккіріңнің күнін, оның ұзақтығын және жалпы цикл ұзақтығын енгіз. Сенің жеке овуляция күнтізбең ұрықтану ықтималдығы жоғары күндерді және ұрықтану ықтималы ең жоғары овуляция күндерін белгілейді.

Овуляцияны есептеудің басқа әдістері

Базальды температураны өлшеу

Базальды температураның көтерілуі овуляция күнін анықтаудың бір әдісі болып табылады. Оны төсектен шықпай таңғы 7-де өлшеу ұсынылады. График жаса

Гормоналды тест

Үйде қолданылатын бір реттік овуляция тесттері зәрдегі лютеинизирлендіретін гормонның (ЛГ) болуын анықтайды. Оларды жүктілік тесттері сияқты қолданады, бірақ айырмашылығы — овуляция тестін әр күн сайын өткізу қажет.

Ультрадыбыстық бақылау

Бұл овуляцияны анықтаудың ең сенімді әдісі. Ультрадыбыстық бақылауды әр 2–3 күн сайын жүргізу арқылы дәрігер овуляция күнін салыстырмалы түрде дәл анықтай алады.