Комментарийлер
Lesya
2 бала
Выше все верно вам написали.Больше пить,проветривайте помещение,гуляйте если есть возможность.Больше фруктов,овощей.Витамин Д в 2 -ной дозировки
Mariya
1 бала
Можете попробовать молотую куркуму вместо лекарств. Очень помогает.