Үнөмдөө боюнча лайфхактарды айтып бергиле? Күйөөм жумушун жоготту, азыр издеп жүрөт, бардык жерде эк…

Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Үнөмдөө боюнча лайфхактарды айтып бергиле? Күйөөм жумушун жоготту, азыр издеп жүрөт, бардык жерде эки эсе аз сунушташат. Мен чыгымдарды кыскартып жатам: - Биринчиден, өзүмө кам көрүүнү токтоттум: спорт залга жазылуум жок, Matrix шампунунан массалык рынокко өткөндөй болдум. - Китептер: айына 3-4 даана жана балдар үчүн сатып алчумун. Балдар өздөрү китепканага барышат, мен эми Флибустадан пираттык кылам. - Кино, театр, концерттер, ошондой эле менин кафелерим – жумасына бир жолу, кээде эки жолу, өзүмдү жагымдуу жерде даамдуу кофе жана пирожное менен сооротуп алчумун. Азыр болсо үйгө Кинопоиск жана чай гана. - Кружоктор жана секциялар: улуу балам олимпиадалык математикадан баш тартат, футболу калды – Кудайга шүгүр, бекер. Кичүүсүнө баарын алып салууну кааладым, бирок чоң атасы анын футболу жана дартсы үчүн төлөй турганын айтты. - Тамак-аш – эң чоң чыгым, аны кыскартуу керектигин билем, бирок кантип билбейм. Акциялар менен көбүнчө сатып алам: дем алыш күндөрү базага, күндүз акциясы бар жерлерге, арзан жерлерге барам. Баарыбыз үйдө күнүнө үч маал тамактанабыз. Түшкү тамакка шорпо кайнатам, өзүм котлет, пельмен, фрикаделька жасайм, бадыраң менен помидорду алып салдым, анткени аларда сезондо пайда жок, эми бизде сабиз салаты, капуста витаминдүү, винегрет, чоң эненин туздалган бадыраңы жана кымыздык бар. Бирок балдарга алма же кызыл эт сыяктуу нерселерди азайта албайм, менин эки уулум спортчу, алар көп жешет, аларга белок керек, жана ал жөн эле тоок этинен эмес. Алар тамактан кийин печенье менен чай/компот ичүүгө көнүп калышкан. Өзүм бышырганга аракет кылдым, бирок бир табак печенье орточо эсеп менен 100 рубль, кечээ сухарики жасадым: батон 58 рубль, жарым литр сүт 40 рубль плюс шекер жана күн карама майы, блины: бир литр сүт 78 рубль плюс жумуртка, ун – жыйынтыгында ошол эле жүз рубль, болгону мен бекер эле күчүмдү короттум. Дагы эмнеден үнөмдөөгө болот, кеңештериңизди бөлүшүңүз!
Мен баарын түшүнөм, өзүм 10 жыл мектепте иштеп, университетти окугам — балам тууралуу жеке эле, ысым…
Комментарийлер
Ирина
Ооба, бул да актуал тема, менин ишим туруксуз, киреше секирип жатат

Баалар көтөрүлүп жатат, коммуналдык төлөмдөр дагы

Бир жылдан бери ашкана жана кафетерийден тамак-аш албай калдым
Кийим-кече азыраак сатып алам
Жаңы жылдык каникулда эч жакка барбайбыз
Күзгү каникулда гана Грузияга бара алдык, ал эми Жаңы жылдык майрамдарда акча топтоого мүмкүн болбой жатат. Мурда мүмкүн болчу

Жалпысынан, бир аз кайгылуу ((
Кечээ Озондон данек кофе заказ кылдым, сатуучудан 5% арзандатуу да сурадым
50 сом үнөмдөдүм, майда нерсе, бирок жанды жылытат ))
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Каалоолоруңузду катуу эле кыскартпаңыз! Сөзсүз өзүңүздү кубантыңыз. Бирок азырынча айлыгы ушундай болсо, ал кошумча иштеп, ошол эле учурда ылайыктуу айлык алган жумуш издесин.
Тамак-аш жагынан үнөмдөө эң эле кыйын, азыркы баалар менен (
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Ирина
Ирина Мен да өзүм чачымды 2 жылдай болуп боёп келе жатам. Мурда салондо
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Иглова Виктория
Ооба, менимче, силерде баары бир жакшы болот
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Оксана
Эч нерсени унемдеп болбой тургандай элем, мен ансыз деле арзан нерселерге көнүп калдым. Мен дээрлик эч нерсени скидкасыз жана акциясыз албайм.
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Наталья
Як порада) Купуйте курку цілою, це дешевше) я якось спеціально рахувала) купила 6 курок, розділила все на частини: крильця, стегна, ніжки, філе, набори для супу. Зважила всі частини і оцінила їх вартість, якби купувала ці частини окремо в магазині. Вийшло, що це коштує рівно вдвічі дорожче, якби я купувала все це окремо, плюс набори для супу (їх я не рахувала).
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Ирина
Ирина Да кошом, ооба, мен да сабизден салат жасап баштадым)
Бул жерде «Пятёрочкада» жакшы сабиз 27 же 28 сом болчу, мен кубанып 3 кг алдым.
Мен эч качан бадыраң жана помидорду сезондон тышкары сатып албайм. Даамдары жок.
Жана сезондо биз тойгончо жейбиз, кышында каалабайбыз.

Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Elena калориялуураак бышырыңыз, дан + салаттар жана жашылчалардан гана эмес, тоок этин бүтүндөй алыңыз, белок майдасында гана эмес, коёнду алыңыз, балык
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Агапитова Аня
Печеньесиз деле жашаса болот. Бу жөнөкөй тамактануу адат. Ошондой эле пайдасы жок крекерлерсиз деле. Мен балдар үчүн бөлүмдөрдү жана иш-чараларды алып салбайт элем. Бул балдардын ден соолугу жана пайдалуу социалдык чөйрөсү. Жумушумдан тышкары, кошумча жумуш издейт элем.
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Таня
Азык-түлүккө карата бааларыңыз дагы эле жакшы экен. Бизде баары кымбат, эң арзанын албасак (Арзан сүткө балдарым такыр эле тийбейт - үнөмдөө сыяктуу). Жөн гана кайдан оптом арзан алууга болоорун издөө керек. Жолдошум жакында эле 10 даана жумуртканы 40 сомдон тапты. Кичинекейлери, албетте. Бирок баары бир эле кадимки жумурткага караганда ошондой эки кичинекей жумуртканы кууруу арзаныраак.
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Мария
Наталья Алты тооктун канча кг канаты жана буттары чыкты? 12 канаты жана 12 буту, бул канча жолу тамак ичүүгө жетет?
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Elena Мен Магнитте оюн ойноп жатам, печенье жана таттуулар үчүн жана ошол эле йогурттар үчүн, мен арзандатуу купондоруна ээ болом, көбүнчө 1 рублга товарлар (пельмени, наггетс), буйрутма үчүн арзандатуу купондору. Эгер тапшырмаларды аткарганы үчүн бонустар топтолсо, мен бул купондорду гипермаркетте эт, балык, деңиз азыктарына сарптайм. Куперде мен буйрутма бергенде Сбер Спасибону колдоном
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
садыкова настя
Эгер мурда эле көп коротпосоң, анда көп үнөмдөбөйсүң. Мен бул кеңештерди акылдуу китептерден окугам, эң негизги пункттар: шарапка, тамекиге, ресторандарга акча коротпоо. Биз буга акча коротпойбуз. Ал эми тамак-ашка көп деле үнөмдөө мүмкүн эмес. Жумуш издеңиз, күйөөңүз үчүн, ошондой эле өзүңүз үчүн, эгер иштебесеңиз.
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Эльмира
баардыгын эле өзүңөр эле тазаладыңарбы, өзүңөр иштейсиңерби? дем алыш күндөрү чоң ата, чоң энелерге конокко баруу бир вариант, 100% үнөмдөө😁
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Олеся
Эльмира Ооба, бирок мугалимдин айлыгым эч нерсе эмес, бул 30 миң эч нерсени өзгөртпөйт🤷️
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Марина Болдырева
Мына биз дагы азыр финансылык кыйынчылыкка туш болдук. Жайлап эле чыгып келе жатабыз, бирок үчүнчү айдан бери абдан үнөмдүү жашап жатабыз.
Улуу балага кружоктор, сабактар жана медициналык тейлөө толук көлөмдө калат, мен буга үнөмдөбөйм.
Кафе, кино, башка көңүл ачуулар — жакшы күндөргө чейин.
Көчөдө эч нерсе сатып албайм, суу да, печенье да эмес, баарын өзүм менен алам.
Улуу балага чөнтөк акчасын чектедик.
Тамак-аштан абдан жакшы үнөмдөөгө болот.
Азыр мени таш менен урушат, бирок биздин үй-бүлө жакшы күндөрдө да уй этин жечү эмес. Тоок, чочко, үндүк.
Балык — минтай, хек, камбала, салака.
Мен тоокту бүтүндөй сатып алам, аны бөлүп алам, аркасынан жана төшүнөн (филесиз) шорпо кайнатам, бир аз эт калат, шорпого жетет.
Төшүн жана сандарын фарш кылам. Андан мен "ёжики", жалковый голубцы, жашылча кошулган котлеталарды жасайм, бул жөн эле котлета жана фрикаделькаларга караганда үнөмдүү.
Буттарын жана канаттарын бышырууга калтырам. Бир аз сандын филесин "плов" жана гречка по-купечески үчүн калтырам.
Чочконун этин фарш кылам, алар менен тоок эти менен жасагандын баарын жасайм. Кесимдерин бышырууга калтырам.
Эт дүкөндөрүндө рагу деп аталган нерсе сатылат, чочконун жана уйдун эти, бул аз эт кошулган сөөктөр. Шорпого абдан жакшы келет, бульону да даамдуу, шорпого да эт жетет.
Жем же сүт азыктарын сатып алам, бирок көп эмес, так эсеп менен же салат үчүн минималдуу.
Жашылчалар да ошондой.
Бардык сатып алууларды алдын ала, бир нече күнгө меню түзүп, пландаштырам. Эч кандай ашыкча жана бузулган азыктар жок, эч кандай закускалар жок, жөн гана нормалдуу тамак.
Печенье жана таттууларсыз оңой эле жашоого болот. Ал эми эгер мүмкүн болбосо, анда бир батон жана сүттөн бышыруунун кереги жок. Айрыкча, эгер сизде спортчулар болсо, анда аларга куурулган батон же блины эмне үчүн керек?
Быштак печеньесин бышырыңыз, баасы ошол эле, бирок жок дегенде бир аз пайдалуураак...
Биздин үйдө таттуулар, печенье, колбаса жана сосискалар жок. Алар пайдалуу эмес жана азыр өтө кымбат.
Ал эми күйөөңдү ишке жөнөт. 2 эсе аз болсо да, эч нерседен артык.
Же балдарды карасын, ал эми сен экинчи жумушка орнош, сенин ишиң бар, туурабы?
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Олеся
Мен иштейм. Сентябрда атайын мектепке барып, эгер чыксам канча айлык алам деп сурадым — колума 35, азыр фриланста айына 35-40 алам, шилону мылоо менен алмаштырганы эмне пайда? Мектептен башка эч жерге чыга албайм, биздин мектепте продленка саат 15.00 чейин, биринчи классты ким тосуп алат, үйүнө алып барат, түшкү тамак берет, мектепте ал эч нерсе жебейт, эгерде?
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Олеся
Elena Рахмат, аракет кылыш керек
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Марина Болдырева Этти жебегендерди таш менен уруп жатышабы? Мен аны жарым жылда бир жолу долма үчүн алам, ал да 300 грамм. Биз аны жаман көрөбүз, акчабыз жок болгондуктан эмес 🤷
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Олеся
садыкова настя Күйөөсү издеп жатат, мен үйдөн фриланс кылам, биринчи класстагы бала менен көп нерсеге жетишүү кыйын. Мектеп 3кө чейин, анан ал ал жерде эч нерсе жебейт, ошондой эле 1-класстагы бала бакчага барбаган бала, оору боюнча кандай болоору белгисиз.
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Elena Үйдөгү бардык телефондордо "Магнит" оюнун ойнойм. Бирок премиум мага гана кошулган
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Ruzanna
Марина Болдырева Биз жаман көрөбүз... Биз чочконун этин жана тооктун этин абдан жакшы көрөбүз, ал эми уйдун этине анча көңүл бурбайбыз...
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Марина Болдырева
Марина Болдырева Ман билбейм, бул жерде кээде 💩 ларды желдеткичке ыргытканды жакшы көрүшөт))
Бул жерде баары бай отурушат.
Мен өзүмдү эч качан бай деп эсептеген эмесмин. Акча болсо, жакшы болчу. Бирок мен ар дайым жаман нерселерди эстей жүрчүмүн жана ойлонбой сарптоолорду жасабоого аракет кылчумун.
Уй этин такыр жаман көрүшпөйт дебейм, бирок чочконун этин, үндүк этин жана тооктун этин да жаман жешпейт. Анда эмне үчүн 2 эседен ашык акча төлөш керек?
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Марина Болдырева эгер үй-бүлөнүн жыргалчылыгы уй менен өлчөнсө 😂 мен бай эмесмин, олигарх 🤣 мен деңиз азыктарын жана кызыл балыкты жакшы көрөм, алар уйдан кымбат. Мен аларды сатып алам, аларды баары жейт жана сүйөт, уй эмес
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Светлана Ковшова
Марина Болдырева биз да ошол эле абалдабыз. Бизде уйдун эти эч кимге жакпайт, даамдуу эмес. Балыкты да эч ким жактырбайт, эгер ал бутерброд үчүн туздалган кызыл балык болбосо, бирок ал жылына эки жолу майрамдарда болот.
Биз тоок жана чочконун этин гана жейбиз.
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Ruzanna
Марина Болдырева Ох, макул… кедейчиликти чөнтөккө батыра албайсың(((
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Ruzanna
Марина Болдырева Ооба, туура, биздикилер да балык жебейт - биз экөөбүз эле
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Марина Болдырева
Марина Болдырева Бул жерде бакубаттуулук эмне менен ченелээри толук белгисиз. Акыркы күндөрү бул жерде сиз форумдун тарыхына кринж болуп кирбей турган бир нерсени жасабайын деп эле ойлонуп жатасыз 🤣
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Марина Болдырева 😂😂😂
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Марина Болдырева
Марина Болдырева Кызыл балыкты биз да сыйлайбыз ❤️
Бирок ансыз деле оной эле жашай берсе болот.
Жалпысынан, бакыт тамак-ашта эмес! Дааратканага иштегенден анчалык кубаныч жок.
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Марина Болдырева о, алар да көңүл ачышсын 🤣
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Марина Болдырева бактылуулук аз, бирок дайым жегим келет да 😁
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Марина Болдырева
Марина Болдырева Ойлойсуңбу?
Мен кээде жергиликтүү тургундардан коркуп кетем 😂
Ушундай эле дааратканага кирсең, ал жерде кимдир бирөө сени карап турат 🤣
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Марина Болдырева Ой, эгер мында да коркуп, форумдагы паникалык чабуулдарды алсаңар 😂, анда чындап эле кейиштүү
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Марина Болдырева
Марина Болдырева Биздин эски шаардык форумубузда «Сүйүү келет жана кетет, бирок тамак жегиң келе берет» деген бөлүм бар эле 😁
Айткандай, сүйүү менен эле тойбойсуң, бирок борщ менен да тойбойсуң 🤣
Биз колубуздан келгенче жашадык 🤣
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Светлана Ковшова
Марина Болдырева өзүңдү түшүн 😂😂😂
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Анастасия Соловьёва
Elena Коён уй этинен кымбат).
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Elena Коёндун баасы 650 сом/кг, эгер үйдөн алсаңар, дүкөндөн эмес. Уй эти кымбатыраак турат.
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Анастасия Соловьёва
Elena Ошол коёндун 650 сомго таза эти 1 кгдан ашпаса керек.
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Elena
Elena эт пайдалуу жана белокторго бай
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Анастасия Соловьёва
Elena Кеп пайдасы жөнүндө эмес. Ал эми үнөмдөө жөнүндө. Анын пайдалуу экенин эч ким талашпайт.
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Наталья
Наталья Мен муну мурун эле унутуп калдым)) Мен көптөн бери эсептеп келгем) Албетте, үй-бүлөгө жана табитти карай болот😂 бирок кандай болгон күндө да, тоокту бүтүндөй сатып алуу арзаныраак, аны бөлүп, тоңдуруп койгон жакшы)
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Ольга
Марина Болдырева кечиресиз, кийлигишкеним үчүн, бирок муну азыр эле көрдүм😂😂😂😂

Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү

Муну да оку