Всем привет
У кого-нибудь была послеродовая депрессия?
Расскажите,как справлялись?
Сэтгэгдэл
Татьяна
1 хүүхэд
Гомдол гаргах
Помогло только время)
ирина исаева
2 хүүхэд
Гомдол гаргах
Плохо справлялась, много плакала. Где-то к полугоду стало полегче, а к году стало вообще отлично
Марина
1 хүүхэд
Гомдол гаргах
Меня стукнуло с 4 месяцев и до 10. Поможет только время.
К материнству надо привыкнуть. Ну и магний пейте с пустырником
Татьяна
Гомдол гаргах
Помощь близких нужна. Кто-то постоянно должен быть рядом. Общение чтобы было, помощь.
*Виктория*
2 хүүхэд
Гомдол гаргах
Депрессия это болезнь. Она не проходит сама и без хорошего курса медикаментов. Сейчас стало модно всё называть депрессией. Если понимаете, что это действительно она, то лечение ОТ полугода, необходима диагностика у специалиста и дальнейшее лечение. Это можно сделать у хороших невролога или психиатра, зависит от стадии депрессии.
Чаще всего это послеродовая хроническая усталость, дефицит витамин и гормональные сбои послеродовые.. А этом случае после того, как гормоны восстановятся, провериться и восполнить дефициты и появится возможность отдохнуть, все начнет проходить.
Надежда
Планирую
Гомдол гаргах
Тяжелые роды, потом колики сразу после роддома, лишний вес, кардинальная смена образа жизни — спустя 2 недели это вылилось в депрессию. Прошла только недавно.
Во-первых, каждые выходные я даю себе один день полностью отдохнуть. Целый день только для меня одной. Хожу гулять, в рестики, на концерты, на массаж, в бассейн, покупаю шмотки и уход. Плюс по необходимости 1-2 вечера в неделю, остаются силы)))
Стараюсь не зацикливаться на негативных мыслях о том, как поменялась моя жизнь, в которой я теперь себе не принадлежу. Или о том, как я устала. Ну устала и устала. Думаю о том, что на самом деле этот период младенчества очень короткий.
И самое главное — я стараюсь любить своего ребёнка изо всех сил. Гладить его, говорить ему слова любви, замечать всё то счастье, которое он мне дарит. Вот чем больше расстраивает, выматывает или раздражает, тем больше стараюсь ответить любовью. И удивительно, как её от этого становится ещё больше во мне. И она вытесняет все плохие чувства
Надька
2 хүүхэд
Гомдол гаргах
У психиатра лечилась, если это действительно депрессия, её нужно лечить у врача, иначе последствия плачевные
Надька
2 хүүхэд
Гомдол гаргах
НадькаИ депрессия это не усталость, не тревожность, это намного страшнее. Многие сейчас депрессией все подряд называют, но если она реально есть, обычным отдыхом и сменой обстановки от неё не избавиться, только терапия под присмотром врача
Лена
3 хүүхэд
Гомдол гаргах
Официально мне не ставили депрессию. Но с мужем чуть до развода не дошло. Я 2 недели была в роддоме с малышкой. Приехала в срач, хотя приехала помогать свекровь на эти две недели… Муж расслабился, ничего не делал. Нервы шалили, гармоны играли. Выскочило много болячек, посадили на транквилизаторы. Я спала много и до сих пор не оправилась. Хожу как оголенный нерв. Но уже контролирую себя и эмоции, больше не плачу
OliaChe
2 хүүхэд
Гомдол гаргах
Для начала нужно подтвердить факт наличия депрессии и отсюда уже будет зависеть лечение. Без помощи специалистов и поддержки близких не обойтись.
Umm Nana
Гомдол гаргах
у вас желанная беременность, отсутствуют материальные проблемы, муж есть? откуда тогда депрессия, прежде чем беременеть узнайте как жить с младенцем. Может это просто усталость
Альбина
Гомдол гаргах
Umm NanaБыть Вы может и правы-скорее всего усталость накопилась от однообразия дня и то,что стала ,так сказать «узником»
Альбина
Гомдол гаргах
Всем спасибо,кто ответил
Огромного терпения и сил Вам!
Мөн унших
Даша
Девченки !!!! про возвонила сестра мужа ,наговорила гадостей,я...
Каранаткина Виктория
2 хүүхэд
У кого разница между детьми 3 года, что можете сказать?))
Яна
Төлөвлөж байна
Здравствуйте Подскажите пожалуйста это беременность.
Огромного терпения и сил Вам!