Интересно качая пресс можно
Интересно качая пресс можно убрать обвисший живот
Сэтгэгдэл
Наташа
2 хүүхэдтэй
Нет
Наташа
2 хүүхэдтэй
Без правильного питания эффекта не будет, а если все в комплексе то да )
Наташа
2 хүүхэдтэй
Конечно, мышцы то качаются и подтягиваются
Наташа
2 хүүхэдтэй
Это уже кожа растянулась к сожалению
Наташа
2 хүүхэдтэй
Смотря насколько обвисший… Я всё убрала после родов комплексными упражнениями
Наташа
2 хүүхэдтэй
Если есть диастаз (растяжение мышц) не помогут упражнения, только хирургия .