Интересно качая пресс можно
Интересно качая пресс можно убрать обвисший живот
Шарҳҳо
Наташа
2 фарзанд
Нет
Наташа
2 фарзанд
Без правильного питания эффекта не будет, а если все в комплексе то да )
Наташа
2 фарзанд
Конечно, мышцы то качаются и подтягиваются
Наташа
2 фарзанд
Это уже кожа растянулась к сожалению
Наташа
2 фарзанд
Смотря насколько обвисший… Я всё убрала после родов комплексными упражнениями
Наташа
2 фарзанд
Если есть диастаз (растяжение мышц) не помогут упражнения, только хирургия .