Ер нь би цэвэрлэгээ хийх дургүй байдаг ч хүчтэй мэт санагддаг. Харин одоо хийх хүсэл байвч чадалгүй,…

Намайг ч бас ийм байдаг, бас их ойр ойр тохиолддог. Гэхдээ би гэрийнхээ эмх цэгцийг алдаж болохгүй, тэгвэл би хаалга мөргөж, бүдрэх, юм алдах гээд байдаг. Гэрийн эзэн над руу ингэж хөөдөг юм байх даа? Түүнд баярлалаа.

Өрөө бүрт өдөрт 15 минут зарцуул. Тодруулбал, өдөрт 20 минут цэвэрлэгээ хий.

Натали Би гэртээ нэг булангаа сонгоод 10 минут цэвэрлэх гэж байгаа ч би өдөржингөө тэнд юм хийж суудаг. Мэдээж өөрийгөө албадах хэрэгтэй, би бүрэн цэвэрлэгээ хийхийг маш их хүсч байна, гэхдээ чадалгүй байна.

Алия Сонирхолтой л байна л даа. Надад тийм зүйл байхгүй. Гэхдээ эд зүйлс алга болдог юм. Магадгүй надад их юм хураад, удаан хугацаанд цэгцэлж амжаагүй, хаа сайгүй байдаг болохоор хэрэгтэй зүйлээ олдоггүй байх. Талыг нь хаячихвал амар байх байлгүй дээ. Ер нь цэгцтэй байвал хаа сайгүй цэгцтэй болно гэдгийг би мэднэ. Гэхдээ би тэр түвшинд хараахан хүрээгүй байна. Хэрэгцээгүй олон зүйл байгааг ойлгож байна, гэхдээ яаж хаях нь ойлгомжгүй байна.

Би цэвэрлэгээ хийх дуртай, гэрт цэвэрхэн байх ёстой, тэр байтугай жорлонгийн өрөөнөөс хлорын үнэр ч үнэртвэл таалагддаг.

Натали Үргэлж нарийн нямбай цэвэрлэх шаардлагагүй, жишээ нь гал тогоонд. Шүүгээнд. 10 минут зарцуулж, бүгдийг нь гаргаж, арчина. Хэрэггүй зүйлсийг хая.
Зочны өрөөнд нэг чухал газрыг цэвэрлэ. Тэгээд л цэвэрлэ. Дараа нь нэг дор цэвэрлэхэд хялбар болно, шал болон хананы суурийг бүгдийг нь гараар цэвэрлэхэд тусална. Бага багаар эхэл. Би ч бас адилхан хийсэн. Эхлээд дотор талыг, эмх замбараагүй байсан газруудыг. Дараа нь гадна талыг, нарийн цэвэрлэх шаардлагатай байсан газруудыг. Тэгээд л би хийж сурсан. Өөртөө ийм хуваарь гаргасан. Хүүгийнхээ өрөөний шалыг угаахад 10 минут л болдог. Үлдсэнийг нь тэр өөрөө хийдэг. Тиймээс бүх зүйл хэвийн.

Би цэвэрлэгээ хийх хүсэл их ховор төрдөг, бүх юмыг яарч, албадлагын байдлаар хийдэг

Надад үргэлж эрч хүч байдаггүй😁

Би цэвэрлэх хүсэл хэзээ ч байдаггүй, тэгээд л цэвэрлэдэггүй ээ 🤣🤣

тоос тогтоод би ч тогтоно

Тути Ер нь надад ч адилхан л байдаг, гэхдээ заримдаа урам орж ирээд хагас байраа цэвэрлэчихдэг шүү )

Сэтгэлзүйн шалтгаантай өвчин танд байна.