Komentarze
Natasha
2 dzieci
Прыгать на фитболе и дышать и петь
Natasha
2 dzieci
Муж смешил.
Natasha
2 dzieci
Дышать и отключать голову
Natasha
2 dzieci
Дышать и ходить, но только не лежать
Natasha
2 dzieci
Дышать
Natasha
2 dzieci
Ходить… И спать между
Natasha
2 dzieci
Дышать. В конце уже ничего не помогало… Молча плакала и ломала пальцы о постель
Natasha
2 dzieci
Фитбол! Я с него даже не вставала уже последние 2 часа. Ну и дышать животом, а не грудью.
Natasha
2 dzieci
Дышать и мысль что скоро все закончится
Natasha
2 dzieci
Петь
Natasha
2 dzieci
Я сидела, общалась, смеялась, играла в телефоне лежать было больнее нежели сидеть… А и ещё бегала в туалет, вечно казалось… ?
Natasha
2 dzieci
Раскрытие идет быстрее, если ходить. А помогало- дыхание.
Natasha
2 dzieci
Ходить)
Natasha
2 dzieci
Дышать и ходить-ходить-ходить. При ходьбе раскрытие идёт быстрее и боль меньше.
Natasha
2 dzieci
Муж массаж делал, без мужа ничего не помогало.
Natasha
2 dzieci
Массаж поясницы(растрирание), дыхание, расслабление на схватках, стоять уперевшись о ребень мужа; на потугах-висеть на руках упершись о стол(таз в невисомости).лежать вообще не могла.оч болезненно было
Natasha
2 dzieci
Мяч, хотьба, молитва ?в предродовой на окне 3 шт были приклеены. Когда зашла туда посмеялась, потом уж было не до смеха?
Natasha
2 dzieci
дыхание больше в его помогало
Natasha
2 dzieci
Эпидуралка
Natasha
2 dzieci
Ходила все время (совет свекрови она 3 родила сама)на схватке опиралась о кровать, подоконник буквой "Г" и дышала, главное в этот момент не думать о боли и дышать.Я представляла как раскрывается лотос ?
Natasha
2 dzieci
Эпидуралка, с ней деже можно поспать
Natasha
2 dzieci
Фитбол мне не хрена не помог.
Natasha
2 dzieci
Ничего не помогало
Natasha
2 dzieci
Ходить
Natasha
2 dzieci
Офигеть ?читаю советы "ходить, играть в телефон, прыгать на фитболе, муж смешил"… может у меня были какие — то другие схватки? но я в прямом смысле выла от боли, а в перерывах просто отключалась, как обморок… просто не представляю ?
Natasha
2 dzieci
Орать благим матом??
Natasha
2 dzieci
Ходить, дышать, тереть поясницу, эпидуралка!)
Natasha
2 dzieci
Орать и терять сознание ????
Natasha
2 dzieci
Ходить, дышать, потом эпидуралка
Natasha
2 dzieci
На утке сидеть. Отлично отпускало. А когда положили под ктг уже нихрена