Жара и беременность

Девочки, развейте мои страхи. Протусила целый день под солнцем (в очках и кепке, но тем не менее). Жара была 35 градусов, правда и ветерок иногда дул и искупались один раз. Вот уже второй день немного кидает в жар и болит голова. Может перегрелась? Боюсь, что может пострадать ребёнок из-за моей глупости 😭У кого так было? Спасибо!