Просыпания среди ночи

Блин вот че за хрень? Спим без памперса, Вот она описалась проснулась, я все в темноте поменяла, а она уже второй час не спит, крутится вертится. Как я устала от ночных просыпаний, что делать? Или это возраст такой? У кого в нашем возрасте так? Что делать? Р.S писается второй раз за 2 месяца как спим без памперса, но просыпания каждый день