Прошёл год после вторых родов
Не могу убрать бер растянутый живот😱😦🙄конечно и веса много лишнего, это понятно… работаю над собой. А что делали вы чтоб вернуть свою фигурку и как боролись с сильным голодом, даже если был приём пищи? Фото прилагаю, не критикуйте сильно😂
Komentarze
Наташа
2 dzieci
Нормальная фигура как по мне, просто мышцы подтянуть и всё. А голод перебиваю фруктами, водой, стакан молока могу выпить
Наташа
2 dzieci
Фитнес и пп в помощь, а так фигура хорошая, если хотите подтянуть тогда фитнес в помощь
Наташа
2 dzieci
Вообще ни чего не делала, даже после третьей беременности. Вчера в 23:00 пошла купила себе шоколадных вафель и отдуши с молоком наелась 😁 Мой вес 52 рост 170. За беременность набрала 18 кг. И они благополучно ушли за 3 месяца, как я не сопративлялась 😁