Девочки привет.

С кальмарами. В любом исполнении)

Сервелат, свежий огурец, болгарский перец, кукуруза консервированная, сыр твёрдый немножко иначе запах салата будет не очень, майонез.

Цезарь с креветками

Креветки (обжаренные с чесночком, немного соевого соуса) руккола, Черри, сыр моцарелла в мини-шариках, можно авокадо (Вместо креветок можно слабосолёную красную рыбку). Заправка — соус бальзамический (густой) или уксус бальзамический (по вкусу) с оливковым маслом.

Копчёная грудка, корейская морковь, болгарский перчик, кукуруза, сыр обычный или колбасный подкопчёный, чесночёк. Я его очень люблю хоть и калорийный.

Ещё делаю слоёный: отварная грудка (подсолить+майонез)сверху можно немного посыпать грецкими орехами- обжаренные с луком грибы-тёртый на крупной тёрке сыр+майонез-много зелени(укроп, зелёный лук, петрушка)-сверху выложить маринованные шампиньоны целиком, как грибы на полянке