Извиняюсь за такой вопрос . Жидкий стул ( понос ) уже не сколько дней , не знаю из за чего , ничего…

Извиняюсь за такой вопрос . Жидкий стул ( понос ) уже не сколько дней , не знаю из за чего , ничего такого не ела . У кого так было ? Что можно выпить ?