А что будет? Вы же не в сыром виде собрались есть?

Лиса Просто все кричать что вредно я думаю беременность не болезнь, можно всё но по не многу

Насколько я знаю, в печени много витамина А, который при избытке может вызвать пороки развития в первом триместре, но у вас уже большой срок и наверно ее нужно съесть не мало чтобы передоз получить))

Я ем говяжью печень, для поднятия железа

Лена Я думаю что от печени приготовленной ничего не будет,главная мера во всем)

Я считаю что это сигнал что если чего то хочется то именно этого организму не хватает

А почему её нельзя?! Там много содержится железа как и в говяжей

Мария Да вот и я про тоже, просто все говорят что там содержится много витамина А, и что какое то количество может навредить малышу, я вчера тарелку с пагетими съела и думаю что от такого количества не чего не будет тем более что я её ем раз два три года

Мария Уверена, что печень едят многие из нас очень редко и ничего страшного в порции не будет🙂а малыш думаю подсказывает и ваш организм сигналы о том в чем нуждается😋

Лена Плюс еще нужно учитывать, усваиваемость всех продуктов и всех витаминов из этого продукта. Вот например, чтобы железо усвоилось хотя бы на 70% нужно пить после еды витамин С (например, компот из шиповника без сахара). А так процент усваиваемости по нему у нас в среднем 30% ... А вот магний мешает усвоиться железу..