Посоветуйте, пожалуйста, какие занятия можно попробовать? Спортивные варианты: просто зал, йога, бокс? У кого какой опыт — почему выбрали именно это и какова стоимость.
Комментарии
Авторизация
abdullayev alasker
Какой смешной вопрос. Кто тут может знать, куда вам надо😂
баган кристина
плавание
Наталья
Смотря что вам нравится и какая цель, ну и есть ли выбор У нас есть только йога и фитнес. Йога не моё, хожу на фитнес2 раза в неделю стоимость 2500 месяц. Особо результата не жду, чисто для общей выносливости, разнообразить будни ну и подтянуть немного желе своё
Ольга
Тоже на фитнес хожу, чисто чтоб дома не сидеть. 1900 абонемент и 1700 тренеру
Наталия
Надо ходить туда, куда нравится. Везде есть пробные занятия.
00 ййййййййййй
Я хожу на групповой фитнес — комплекс кардио и силовых, 3 р в неделю за 4400 в месяц. Просто зал меня не впечатлил. Йога не подходит по темпераменту, а силовую йогу не каждый умеет преподавать. Бокс ок, если нравится. Я обожаю стэп аэробику, но пока нет тренера в ближайших студиях.
Гуля
Сейчас хожу на тренажеры, очень нравится как меняется тело. Но у меня хорошо мышцы нарастают. У меня индивидуалка, 11500 за 10 занятий
Галя
Хожу в зал и на кикбоксинг, люблю ещё пробежки, но по морозам не хочется
ксения георгияди
Стрип пластика занятие 1500 хожу 3 раза в неделю иногда 2 раза тк муж зубы лечил сидит он только с ребенком  Синяки долго не сходят, если к весне так же будет, то уйду и пойду на джампинг там 5000 и 8 занятий 
Кристина
Ходила в зал, в бассейн. Стоимость года была в районе 40 тыс. Сейчас хожу на мини группу к тренеру, мне нужно надзирателя. За одно занятие 700 рублей. Хожу два раза в неделю
Светлана
На джапмпинг хожу уже 5 лет, очень нравится. Не дешево, но пробовала другие направления и все равно возвращалась к нему. 16 занятий 6000 отдаю, мне на месяц хватает
Светлана Ковшова
Светлана Ого, 16 занятий это прям прилично 👍
Светлана Ковшова
Галя На кикбоксинг тоже рассматривала, но кажется что буду боли бояться когда будет прилетать)) как у вас с этим? Очень больно?
Светлана Ковшова
Ольга 1700 это за каждое занятие, или за месяц?))) Не смейтесь, никогда в зал не ходила, не знаю расценок))
Светлана Ковшова
Наталья У меня те же цели, особо каких-то пристратий нет, поэтому и спрашиваю))
Галя
Галя Мне намного было больнее когда училась в универе) а тут сейчас я одна, остальные мужчины, разумеется им жаль меня 🤣
Светлана
Светлана Я 3 раза в неделю сейчас хожу, начинала с 2 раз в неделю.
МИРЦЕЛЛА
У меня уже давно таргетированная реклама вылезает про студию растяжки, думаю действительно туда походить ближе к лету.
Ольга
Ольга За месяц, три занятия в неделю. 12 занятий получается
Светлана Ковшова
Галя С этой точки зрения не думала 😄 действительно, спасибо!))
Наталья
Наталья Фитнес оптимально для меня — не рутина, каждый раз чтото новое, посмеяться можно над собой, пообщаться с людьми. Под музыку, весело и эффективно, работаю разные группы мышц, нагрузка и кардио и силовая присутствует Тренажёры тоже хорошо, но там ты либо сам себе строишь занятия либо брать инд тренера тоже не дёшево Хотя, можно и самому, плюс в том что ты один сам со своими мыслями, можно музыку слушать или фильм смотреть пока топчешь дорожку

Читайте также

Девочки привет Какие витамины пьете во 2 триместре ?
Есть ли люди, которые делали детям прививку от ротавируса? Помогла ли она?
Привет мамочки. Беременна 19 недель можно колоть цеф3 антибиотик