Как не набрать вес во время беременности? Мне кажется это гормональный сбой во время беременности и еда тут не причем , потому что питаюсь как и до беременности.
Comentários
Калинович Анна
А ребёнок по-вашему ничего весить не должен?)
Наталья Бурцева
Так у вас только 8 недель, какой вес то?)
Сейчас вздутие может быть, из за прогестерона ) пройдёт
Света
Этого не избежать, но можно контролировать. Не лопать тоннами мучное, закрутки, бахчевые и вполне норм.
Зарема
2 crianças
Прочитайте хотя бы интеренет, откуда берётся вес при беременности.
Калинович Анна
А арбузы с тыквами в чем виноваты?)
Любовь
1 criança
Я планирую в дефиците продолжать жить) есть лишнее, достаточно много.
У меня родственница, со старшим 30 набрала, с младшей 2 кг, был лишний вес и получается в беременность худела.
Света
Вода от них. Я когда старшим беременна была — съела 1 кусочек днём, а утром + ск-ко гр (не помню сейчас). Я тогда на дневном лежала, они мне откуда, мол не должно за сутки столько быть
Анжелика
1 criança
Не набрать можно только в одном случае, если у вас есть лишний вес. Это не гормональный сбой, гормональный фон меняется, могут появляться отеки иногда, но это конечно на более поздних сроках. Хотите по минимуму набрать нужно контролировать что вы едите, соблюдать б/ж/у и количество калорий. Как вы ели до беременности это другой вопрос
Калинович Анна
Подруга в беременность съедала по арбузу в день, никаких отёков не было. А вот если ограничить воду, организм накапливает
Калинович Анна
Так и рано набирать, после 25-30
Света
Может особенности организмов, у меня не было отеков, а вот так выдало. Как врачи говорили, так и пишу ))