Всем привет Расскажите, как вы справляетесь когда детки не спят ночью У нас нового года режим пошёл…
Всем привет Расскажите, как вы справляетесь когда детки не спят ночью У нас нового года режим пошёл по ж*пе Засыпает в 1-2 ночи, просыпается в 10-11 Раньше уже в 10 спали, просыпались в 9 Как наладить? Вот сегодня заснули в пол 12, и в пол 1 она проснулась и опять бодрствует
Будить раньше утром
Хожу с ними как зомби
Будите рано утром и не давайте засыпать к вечеру пусть он устаёт играйтесь гуляйте и пусть даже воде ванный наберите водичку чуть-чуть и пусть там играется от воды устают и будет засыпать хорошо и перед сном покормите