Тақвими овулятсия

Муайян кардани рӯзи мувофиқ барои ҳомиладоршавӣ бо тақвими овулятсии мо осон аст. Танҳо санаи охирини менструатсия, давомнокии он ва дарозии умумии давраро ворид кун. Тақвими шахсии овулятсияи ту рӯзҳои ҳосилхезро бо эҳтимоли баланди ҳомиладоршавӣ ва инчунин рӯзҳои овулятсияро, ки эҳтимоли ҳомиладоршавӣ ҳадди аксар аст, нишон медиҳад.

Усулҳои дигар барои ҳисоб кардани тухмшиканӣ

Ченкунии ҳарорати базалӣ

Баландшавии ҳарорати базалӣ усуле барои муайян кардани рӯзи тухмшиканӣ мебошад. Тавсия дода мешавад, ки ҳарорати базалиро соати 7-и субҳ бе хеста аз тахт чен кун. Ҷадвал эҷод кун

Санҷиши гормоналӣ

Тестҳои якдафъаинаи хонагии муайянкунандаи тухмшиканӣ мавҷудияти гормони лютеинизатор (LH) дар пешобро ошкор мекунанд. Онҳо монанди тестҳои ҳомилагирӣ истифода мешаванд, вале фарқаш дар он аст, ки ту бояд тести тухмшиканиро ҳар рӯз гузорӣ.

Пайгирии бо УЗИ

Ин боэътимодтарин усул барои муайян кардани тухмшиканӣ аст. Бо анҷом додани пайгирии УЗИ ҳар 2-3 рӯз, духтур метавонад нисбатан дақиқ рӯзи тухмшиканиро муайян кунад.