Всем привет. Кто нибудь делает упражнения для беременных? Сильно мышцы живота болят расслабиться не выходить. Подскажите упражнение какие нибудь пожалуйста. Стоять на четвереньках не помогает сильнее болит.
Шарҳҳо
Ольга
2 кӯдак
Может у Вас гипертонус и надо в патологию беременных гипертонус снимать.🤔
Бекетова Нина
1 кӯдак
На фит боле по ищите в ютубе.
А по узи всё хорошо?
Нет никаких постельных режимов?)
Анастасия
5 кӯдак
Все хорошо. Он шевелится все отлично даже опережаем на не неделю
Анастасия
5 кӯдак
Когда тонус и когда мышцы болят живота это разная боль и я их различаю.
