Всем привет , родила 7 месяцев назад после родов не соблюдала правильного питания располнела , теперь весит живот снизу как жир , можно ли от него избавиться? Или уже никак ?
Teswirler
Alekseeva(Pishtigan) Ekaterina
3 çaga
Пп. Физ упражнения… Все в ваших руках… И ещё главное желание
Nadezhda
Липосакция живота, но это прям последнее о чем нужно думать, п так спорт и правильное питание, читала, что после родов живот может и больше двух месяцев в норму приходить
Cvetlana
1 çaga
Если есть желание то избавитесь, я похудела на 24 кг, живот тоже висел, но физ упражнения, хотьба не меньше 10000 шагов в день, массаж сухой щёткой помогли, ну и питание лучше конечно ограничить, исключить сладкое и мучное, будет вообще вау эффект
Yana
2 çaga
Если очень захотеть, то всё возможно.
ПП, спорт.