Owulýasiýa kalendary
Ýumurtganyň çykmagyny hasaplamagyň beýleki usullary
Bazal temperaturany ölçemek
Bazal temperaturanyň ýokarlanmagy — yumurtganyň çykýan günini kesgitlemegiň bir usulydyr. Ornaýan ýaşaýan ýerde aýlanmazdan irden sagat 7-de bazal temperaturany ölçemek maslahat berilýär. Grafik döret
Gormon synagy
Bir gezeklik öý şertindäki ovulýasiýa testleri sidikde luteinizirleýji gormonyň (LH) bardygyny anyklamaga kömek edýär. Olar göwrelilik testlerine meňzeş ulanylýar, ýöne tapawudy şunda: ovulýasiýa testini her gün etmek gerek.
Ultrases gözegçiligi
Bu — yumurtganyň çykýan günini kesgitlemegiň iň ynamdar usulydyr. Her 2–3 günde bir ultrases gözegçiligi geçirilende, lukman yumurtganyň çykýan günini düýbünden takyk kesgitlemäge mümkinçilik alýar.