Şu hem oka
По роду своей деятельности я мало времени проводила на улице. Обычно в будни работа,...
Девочки, через сколько после КС вы вернулись к занятиям или начали занятия спортом? Во время ГВ мож...
Железо хелат я пила 2 раза в день по одной таблетке, а хлорофилл 1 чайную ложку разводила в стакане воды и пила 3 раза в день
1,5-2 недели и уровень железо стал в норме
Вчера прочитала, что железо с витамином С усваивается лучше и не стоит пить чай, кофе в течении 2 часов
Да, я помимо этого пила другие витамины, включая витамин С
И пока я поднимала железо я вообще не пила ни чай, ни кофе