Teswirler
Natasha
2 çaga
У нас это называлось, задувать свечи?
Natasha
2 çaga
Это подходит ни всем! Когда все начнётся, главное найти для себя, что будет облегчать процесс
Natasha
2 çaga
Мне так помогало дышать на потугах, я вообще не знала про дыхание ничего, мне моя акушерка подсказала как надо .
Natasha
2 çaga
Хочу кстати ближе к родам поподробнее почитать про разные техники дыхания, ооооочень это помогает