ну и вот приплыли

девочки  что хорошо помогает от запора… нет сил уже дюфалак не помогает...

Teswirler
Giriş
Natasha
Чернослив
Natasha
Донат магния
Natasha
Я сегодня купила микролакс, тоже не ходила в туалет почти неделю) наконец-то все произошло 😅дополнительно пью Дюфалак, он же очент мягкий, как вспомогательное средство
Natasha
Только чернослив… я до этого мучалась, а тут муж купил чернослив обычный и я каждый день ела, теперь проблем со стулом нет, только бегать в туалет стала чаще 😅Как альтернативу я брала конфеты чернослив в шоколаде, тоже помогает хорошо.
Natasha
Кефир, чернослив, микролакс
Natasha
После того как начала пить магне в6, вообще теперь проблем с туалетом нет.
Natasha
Компот из сухофруктов натощак, утром глицериновая свеча после завтрака, фрукты, овощи, воды побольше. Микролакс
Natasha
Свеклу съешьте
Natasha
Чернослив кушайте и варёную свеклу, на ночь 4 шт. чернослива на несколько частей порежьте и залейте водой, утром на голодный желудок выпейте, к вечеру процесс пойдет, мы тут в стационаре проверили, у всех такая проблема.
Natasha
В горячую воду наливала минералку Ессентуки или Донат с предварительно выпущенным газом, мне помогало. Прям сильно сильно теплая водичка должна получиться.