Девочки, болит с правой стороны яичники (ноет) также вниз живота то поясница не знаю из за овуляции…

Скорее всего это овуляторная боль —Mittelschmerz: тянущая боль справа внизу живота и нередко в поясницу, которая появляется примерно в середине цикла и может держаться 1–2 дня. Но боли могут быть и из-за кисты, воспаления, газов или редких случаев беременности на ранних сроках. Чтобы понять точнее, полезно учесть дату цикла и характер боли.

Если боль резкая, усиливается, сопровождается головокружением, слабостью, высокой температурой, рвотой или ярким кровотечением и держится больше 2–3 дней — лучше обратиться к врачу. Если есть вероятность беременности — сделай тест. Пока ждешь консультацию, можно тепло на живот, много жидкости и отдых. Если не беременна и боль умеренная, можно прийти к безрецептурному парацетамолу (по инструкции); во время беременности ибупрофен лучше не принимать. Напиши, на каком дни цикла началась боль и как она себя ведёт — это поможет понять ситуацию.