У кого проблемы со
У кого проблемы со спиной-делаете упражнения? ну там для поясницы, шеи… или может массажи, уколы, коврики… в общем интересует всё. наблюдаетесь ли у специалиста? если да, то у какого? и вообще помогает вам это? долги привыкали?
Коментарі
Бекетова Нина
1 дитина
Наблюдаюсь у нейрохирурга. Регулярно массаж, спец гимнастика, физио, лежу на валике. Проблемы в шейном отделе
Бекетова Нина
1 дитина
Валик, массаж мужа (не нежный отнюдь), упражнения. Можно найти кучу вариантов хоть на ютубе, хоть так.
Бекетова Нина
1 дитина
Послушаю. Тоже болит постоянно, запустила