Izohlar
Бекетова Нина
1 bola
Наблюдаюсь у нейрохирурга. Регулярно массаж, спец гимнастика, физио, лежу на валике. Проблемы в шейном отделе
Бекетова Нина
1 bola
Валик, массаж мужа (не нежный отнюдь), упражнения. Можно найти кучу вариантов хоть на ютубе, хоть так.
Бекетова Нина
1 bola
Послушаю. Тоже болит постоянно, запустила