Делюсь опытом...Давно начала пить льняное масло, так как оно богато аминокислотами, Омега 3,6,9, и вообще оно очень полезное. Если забываю день или два пить-то очень сложно сходить в туалет, а если пью каждый день, то запоры легче проходят, их практически нет...Вот. не нужно никаких Дуфалаков...

Bình luận
Đăng nhập
Olga
Нужно питание наладить. Масло совсем не полезно для желудка
Simankova Tatyana
С фруктами и ягодами вообще красота. Сушка яблчная, шелковица, свекла? Масло не даст такого эффекта. Разве только по полстакана в день пить)
Irina
Мне не помогало никакое масло) только водный баланс соблюдать, ну и приём железа, второе вот вообще моя палочка-выручалочка обе беременности ?
Larisa
Как вы его пьёте?
nataliya
Вы пьёте 30 мг на кило веса, воды? Если нет, то начните и будет все ок со стулом
Vasilevska Tatjana
Пейте витамин Д. Пара капель — эффект такой же;)
Oksana
Larisa Столовую ложку на тощак пила утром
Larisa
Larisa Спасибо, интересно, может попробую, после, а то потом проблемы обычно, долго налаживается
Natali
Мне врач и тренер тоже советовали пить, только не натощак, и в салатики.
liss

Оно противное для салатов, я его пью залпом столовую ложку утром и быстро запиваю водой. Так же, так как я плотно питаюсь всего 2 раза в день, то рыба попадает в мой рацион не часто. А в масле находятся очень полезные кислоты Омеги, из-за которых советуют есть рыбу ..

liss
Olga

Чем же оно вредно для желудка? )) мы вроде используем растительное масло и оливковое..Они тоже вредны для желудка?

liss
Simankova Tatyana

Мне дает) поэтому и советую другим

Olga
Olga Пить вредно любое масло
Irina Golovina
Тоже пью льняное масло
Marina
ну, так любое масло пить можно от запоров) а так, глиц.свеч были спасением. во время токса бы точно ничего пить не смогла)
liss
Marina

При чем здесь любое...пить льняное, все равно, что принимать витамины нужные организму, и при этом оно еще и от запоров. В этом смысл

Đọc thêm

Девочки! Привет! Помогите мне!!! Я после больницы...