Девочки, кто нибудь пробовал интервальное голодание или диета 16:8? Получилось похудеть?
Девочки, кто нибудь пробовал интервальное голодание или диета 16:8? Получилось похудеть?
Bình luận
Natali
4 con
Знакомая 50 кг скинула на ИГ. Но не ела булки, жареное, жирное, сладости
Anna
Здесь попадались такие посты. Попробуйте по поиску посмотреть.
Anna
1 con
Я тоже начинаю придерживаться ИГ 16/8 , хочу скинуть кг 5 , посмотреть получится или нет )