Karina

1 con

Девочки, всем привет, у кого ГСД был или есть, как вы выживали? Поделитесь опытом. Так туго без слад…

Девочки, всем привет, у кого ГСД был или есть, как вы выживали? Поделитесь опытом. Так туго без сладкого, да и вообще без привычной еды.. Голову ломаешь чем позавтракать , пообедать и поужинать , прям портит настроение это всё!😐😐😐

Bình luận

Beketova Nina

1 con

Мне поставили гсд, но на основании 1го забора крови. Сколько ни делаю самостоятельно — все показатели в норме. Была госпитализирована 3 раза — тоже норма в результатах. Живу обычной жизнью в питании

18:28, 5 tháng 1, 2025

Beketova Nina

1 con

мне не хотелось есть, хотя раньше всем гсд не ставили-но все равно старалась держать диету.

18:29, 5 tháng 1, 2025

Emelyaeova Elena

2 con

Поставили гсд в результате постановки на учёт уровень глюкозы был 5,1 больше не поднимался не держала диету ела все как обычно

18:31, 5 tháng 1, 2025

Arina

2 con

С грустью 😂

18:31, 5 tháng 1, 2025

Lena

3 con

Ела все, но по немногу. Исключала продукты с высоким содержанием гликемического индекса. Типа риса, хлеба, макарон… Сладкое нельзя при высоком содержании сахара. По этому замеряйте, если меньше 5, то можно и конфетку, шоколадку. Желательно горький шоколад, не молочный, а от белого вообще отказаться

18:32, 5 tháng 1, 2025

Elena

1 con

Нормально. Человек такое существо, что привыкает ко всему))))

18:32, 5 tháng 1, 2025

Beketova Nina

1 con

У меня на сладкое, торты не скачет сахар. А на крупы скачет . Проследите продукты, может у вас тоже так

18:33, 5 tháng 1, 2025

Arina

2 con

Arina Вот такой шоколад был в запасе, когда совсем трудно было, ела его. Он сахар повышал совсем на немного. Состав разрешён при гсд

18:34, 5 tháng 1, 2025

Katyushka

2 con

Все беременности ставили Гсд Ела все как и раньше, месяц замеряла перед и после каждого приёма пищи сахар, записываю что ела, мой сахар скакал до 9 от картофельное пюре и картофеля в целом, а вот от шаурмы до 5, 5… Так что тут методом тыка исключать продукты которые повышают… На счет сладкого ела конфеты батончики, торт пломбирный, злаковые батончики, кокосовые, то на что не поднимался сахар вообщем.

18:48, 5 tháng 1, 2025

Ekaterina

1 con

Beketova Nina Потому что крупа чистая без Жиров. А торты из-за своего состава поднимают Сахар позже, через 2-3 часа. Через час-два будет в норме, а на 3 скаканет.

18:49, 5 tháng 1, 2025

Mari

2 con

У меня Сахар в норме , но глюкозотолерантный через 2 ч показал на 0,1 выше нормы и я решила на всякий случай отказаться от сахара совсем. Рис, макароны, белый хлеб не ем уже давно из-за токсикоза в начале еще, теперь привыкла. Сладкое хорошо заменяется арахисовой пастой и фруктами , пасту на вб беру с чистым составом , если вдруг забыла заказать , то покупаю в магните на фруктозе , она вкусная сладка с кусочками арахиса, но состав не 100%идеальный , но сахара нет уже хорошо 👌

20:53, 5 tháng 1, 2025

Lyuba

На фит параде

22:17, 5 tháng 1, 2025

Lyuba

Beketova Nina Мне эндокринолог пояснила насчёт круп, что сахар поднимают только разваренные, недоваренные не поднимают, недоваренная гречка даже снижает)))

22:19, 5 tháng 1, 2025

Olya

Ставили ГСД, стала пить железо (фирмы солгар) и есть меньше сладкого, сахар упал до нижей границы нормы.
Целиком не исключила, шоколад, это был единственный продукт от которого проходила тошнота.

0:34, 6 tháng 1, 2025

Mari

2 con

Olya Кстати, железо солгар я тоже очень оценила, единственное , которое подошло! Теперь вот Фемибион допила и хочу перейти на солгар пренатал

22:12, 7 tháng 1, 2025