Comentarios
Воронина Галина
2 niños
Дефицит калорий и регулярные нагрузки.

Татьяна
1 niño
Я на гв вообще ничего не делала, таяла на глазах, почти полтос скинула))))но и набрала в беременность 30

Регина
1 niño
Мне кажется на гв невозможно не худеть) всё в молоко уходит. Я конечно и до беременности 47-48 весила, а на гв 44, хотя ела за троих

Марго
3 niños, беременна еще 76 н.
Если будете активно кормить грудью, то быстро похудеете, гв от 300 до 800 калорий забирает в зависимости от активности. Я еще калории считала, выставила норму калорий для удержания веса, а все равно худела так как гв не учитывала при расчете.

VALENTINA
2 niños